Elle permet de :

• Retrouver son équilibre, un sommeil réparateur,
• Réguler son poids de façon stable,
• Prévenir les troubles digestifs, les douleurs articulaires...
• Optimiser ses défenses naturelles,
• Mettre en place une hygiène de vie compatible avec des problèmes de santé plus importants.
• Gérer les stress...

• Prévenir : enseigner les lois de la vie pour comprendre et appliquer une hygiène naturelle.
• Accompagner le retour à la santé en s'appuyant sur la force vitale.
• Responsabiliser en invitant à se prendre en charge.  

Une première consultation établit un bilan vital effectué sur les bases d'un dialogue approfondi (1 h 30 - 2 h) : quelle est votre histoire, quels sont vos antécédents, votre mode de vie, votre alimentation, vos contraintes ? suivi d'un examen morphologique, iridologique et pulsologique (prise des pouls chinois).

Pour connaitre :

• Votre constitution : potentiel héréditaire immuable,
• Votre tempérament : fruit de vos habitudes de vie,
• Votre diathèse qui constitue votre état le jour de la consultation (état physio-psycho-énergétique)
• Votre vitalité : énergie vitale intrinsèque permettant l'autoguérison.

Ensuite, selon les objectifs, je vous propose un programme individualisé composé de :

• Conseils alimentaires adaptés : grossesse, nourrisson, sportif, 3°âge, intolérances...
• Exercices physiques et respiratoires
• Propositions de relaxation, gestion du stress, des émotions, des conflits de la vie quotidienne...

  La recommandation de compléments alimentaires, plantes ou huiles essentielles adaptés viendra souvent compléter le programme afin de soutenir les fonctions naturelles, équilibrer le terrain, corriger les sub-carences...

 D'autres clés peuvent éventuellement être proposées : olfactothérapie, massage bien-être, sympathicothérapie, harmonisation énergétique.

 Je vous accompagne également sur tous vos désordres immunitaires (infections chroniques, réactivations virales, allergies, maladies auto-immunes) avec la micro-immunothérapie. 

 Conscient de ses limites, le naturopathe sait orienter si nécessaire vers un médecin, un autre spécialiste, un praticien de médecine non conventionnelle (ostéopathe, podologue, psychologue, sophrologue, coach...)